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东元综合医院心脏加护中心主任林育伸医师提醒,心肌梗塞有年轻化趋势,应即早建立动脉硬化预防观念。图/东元综合医院提供

知名导演明金成惊传因心肌梗塞猝逝,促使民众关注心血管疾病预防,深怕突如其来的「隐形杀手」造成家庭遗憾。新竹一名39岁男性工程师,开工第一天参加新春团拜,与同事寒暄时却突然胸痛不已,警急送往东元综合医院急诊抢救,经心脏加护中心团队执行心导管手术30分钟内打通血管,成功救回年轻生命。

东元综合医院心脏加护中心主任林育伸医师建议,重训、马拉松、极限运动能帮助增肌减脂,但若有心血管疾病,一定要量力而为,过度运动或瞬间负重对心脏来说都是一种压力测试。想控制胆固醇,能以持续性的中低强度有氧运动取代,譬如:快步走、超慢跑,每次半小时到1小时,每周三~五天。

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林育伸指出,心肌梗塞的高危险群像是:1、遗传家族史。2、45岁以上男性及55岁以上女性。3、肥胖。4、三高。5、抽烟。6、熬夜、压力、生活作息不正常。这类族群动脉硬化速度会加快,且近年来心肌梗塞有年轻化的趋势,千万不要掉以轻心。

东元综合医院设置两间心导管室,连续三年获得医策会评鉴「急性冠心症照护品质」认证医院,能在国际标准在90分钟之内打通心肌梗塞患者血管,挽救宝贵的生命。

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    2022-04-02 00:08:34 

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